寝て起きたら顔や脚がパンパンにむくむ、むくみのせいで太って見えてしまうなど「むくみ」には様々な悩みがあります。
しかし、その『むくみ』に効く薬が存在します。
むくみを解消できると顔や脚がすっきりし、見た目的にも痩せられ、ダイエット効果もあります！
今回はむくみに効く薬の効果や副作用、薬局などで市販されているのか、さらに生活習慣でむくむ原因や改善策などをわかりやすくまとめますので、是非最後まで読んでみて下さい。
むくみに効く薬とは？どんな効果がある？
そもそもむくみ（浮腫み）が起こる原因は、心臓や腎臓、もしくは肝臓の働きが悪くなって体内に血液や水分がたまり、浮腫（ふしゅ）となります。
他にも塩分の摂取過多などで血液などの循環が悪化すると水分が排出されにくくなり、皮膚の下に溜まっていき、むくみを引き起こします。
そんな、モデル・タレント・女優さんが、顔・からだのむくみがある時に使う薬として有名な利尿剤の中でも今回ご紹介したいのがアルダクトンです。
アルダクトン（ALDACTONE）はむくみ解消に効果的な利尿剤として人気があります。むくみ改善効果により顔や脚のむくみを取り除き、見た目がすっきりする事でダイエット薬としても人気薬です。
むくみに効く薬「アルダクトン」の効果
アルダクトン（ALDACTONE）とは、利尿作用のある医薬品で、服用すると有効成分スピロノラクトンの作用でおなか周りや手足、顔など全身のむくみ（浮腫）を取り除く効果が期待できます。
「カリウム保持性利尿薬」と言う利尿薬に分類され、その代表的な薬です。
主に心臓病や腎臓病、肝臓病に伴い起こるむくみや生理前の女性のむくみの解消や血圧を下げる効果もある為、高血圧症や心不全の治療にもよく使われるお薬です。
強力な利尿剤としての効果がある為、むくみ解消に即効性のあるお薬として人気で、ダイエットに不可欠なむくみ取りに効果を発揮します。
また、アルダクトンを服用する事により、副次的に食欲減退による体重減少効果もあり、特に、食事制限をしているのに肥満が改善されない、体重が減らない、太って見えるといった女性の方におすすめです。
ダイエット効果のあるやせる薬(痩せ薬)にはアルダクトンの他にも様々なお薬がありますが、むくみ改善により即効性のあるダイエット薬としても人気があります。
むくみに効く薬「アルダクトン」の服用方法（飲み方）
アルダクトン（ALDACTONE）の飲み方は、1日50mg～100mgを1～4回に分けて服用します。（例：50mgを1日2回など）
服用してから約1時間後に効果が発揮されるようになり、トイレに行きたくなるような、比較的強い利尿作用が発生します。
個人差はあるものの、効果の持続時間は24時間～48時間もの時間効果が発揮されますので、大事な予定などが無い日に服用することを推奨します。
また、女性の場合は、生理前の浮腫み（むくみ）症状にも効果が期待できます。
アルダクトンのむくみ解消以外の効果
アルダクトンにはテストステロンという男性ホルモンを阻害する働きがあり、これによってニキビの出現を抑え、改善する効果もあります。
その為、美容クリニックなどでニキビの治療薬として処方されることもあるお薬です。
また、男性ホルモンのテストステロンはAGA(男性型脱毛症)やFAGA(女性のAGA)の間接的な原因でもあります。
つまり、テストステロンの働きを抑えるアルダクトンは抜け毛や薄毛の改善効果にも期待できますので、むくみの他これらの悩みを抱えている方にとっては一石二鳥、三鳥のお薬となっています。
むくみに効く薬の副作用や注意点
アルダクトン（ALDACTONE）は強い利尿作用がある為、用法・容量を守らないと、身体に害を与えてしまいます。
特に、アルダクトンを服用するとカリウムを排出しにくくなりますので、腎臓が悪く元々カリウムが排出されにくい方は副作用として高カリウム血症となってしまう恐れがあります。
アルダクトンの重篤な副作用の報告は少ないものの、眩暈やふらつき、貧血、食欲不振、下痢、嘔吐、頭痛、電解質失調、脱水症状、生理不順などが起こる可能性があります。
速くむくみ解消したいからと言って、過剰に摂取すると血圧低下、血栓症などの重篤な副作用を引き起こす恐れがあるため、用法・用量は必ず守って服用してください。
万が一、副作用が起こった場合も軽度のものであれば、お薬の作用が切れると同時になくなります。
また、服用後は尿意を催す為、トイレに行く回数が増える為、仕事前や外出前には注意しましょう。また眠る前の服用をしてしまうと、トイレに行きたくなり、眠れなくなる可能性があるので注意が必要です。
お酒（アルコール）によるむくみにも薬はおすすめだが注意も！
アルコールを飲むと、血管が膨張し、その結果、血管から水分が排出されやすくなります。
この排出された水分がむくみとなります。
またトイレが近くなり、尿の量が増えるので、体は「体内の水分が足りない」と危機を感じて、 「喉が渇いた」と感じるようになります。
その結果、余分に水分を取りすぎる事になり、これもまた、むくみの原因となります。
お酒を飲んだ翌日に、顔がパンパンというのは、そういった作用によるものです。
他にも「塩分の多いつまみ類」も、「飲むとむくむ」原因になります。
塩分は体内の水分を溜めこんでしまうのからです。
そういう意味では、飲み会の後のラーメンは最悪という事になります。
ただし、アルコールとアルダクトン（ALDACTONE）を同時に摂る事は厳禁です。
お酒と一緒に飲んでしまうと、さらに利尿作用が強く出て脱水症状を引き起こす危険性があります。
アルコール以外にもグレープフルーツジュースとの飲み合わせが悪いので一緒に飲まないように注意しましょう。
アルコールを飲んだ次の日に、アルダクトン（ALDACTONE）を飲む事をおすすめします。
むくみに効く薬は薬局やドラッグストアで購入できる？
むくみ改善に効く薬である利尿剤のアルダクトンは市販薬ではない為、薬局やドラッグストアでは購入する事はできないお薬です！
いわゆるお医者さんに処方してもらわなければ手に入らない処方薬と呼ばれる類のお薬です。
かと言って、病院でアルダクトンが欲しいと言ってもアルダクトンは、高血圧症や心不全などに処方されるお薬なので、むくみ解消やダイエットの目的ではなかなか処方して貰えません。
むくみに効果のあるお薬が買いたいけど市販薬ではないし、病院でも貰えないと悩んでいる方などに、当サイト、イエカラ薬局のような医療品専門の個人輸入代行の通販サイトが選ばれていますよ！
ただし、通販でむくみ解消に効くお薬を購入する際は気をつけるべき事があります。
むくみ解消に効く薬を通販で購入する時の注意点
これから紹介する治療薬は効果的な薬ですが購入の際には注意点もあるのでしっかり読んで頂きたいです。
信用出来るのは医薬品専門の通販サイト！
むくみ解消に効く薬である利尿剤は薬局やドラッグストアではなく、病院で処方される効果的な医療品です。
サプリメントなどではなく、海外では病院で医師が処方するお薬ですのでご安心ください。
当サイトは個人輸入代行サイトで、処方箋なしに通販で購入する事ができますが、同じ治療薬を取り扱うサイトによっては、
偽薬を販売する通販サイトや品質に心配や問題があったりする場合があるようです。
また、購入しても商品が届くかなども心配な意見もあるようですが、
イエカラ薬局では高品質な正規品のみ取り扱っており、沢山の購入者の意見も届いております。
購入された大切なお薬をしっかりとお届けしますのでご安心ください。
アルダクトン（ALDACTONE）は利尿作用のある医薬品で、服用すると有効成分スピロノラクトンの効果により、余分な塩分と水分を利尿作用により体外へ排出してくれます。元々は高血圧症の治療薬として使用されていましたがむくみを取る効果があり、ダイエット薬としてラシックスと同じくらい人気な利尿薬でありながら美容効果にも効果が期待でき、女性ホルモンの作用によりニキビや多毛症を抑制する作用もある薬となります。
＜使用方法＞
1日50mg～100mgを1～4回に分けて服用してください。（例：50mgを1日2回など）女性の方で足の浮腫みを解消することが目的の場合は、まずは1錠から始めて様子を見ながら1回の量を増やすのもよいでしょう。
＜注意点 副作用＞
個人差がありますが、多尿、頻尿、のどの渇き、ふらつき、眩暈などが報告されています。腎障害、脳動脈硬化症をお持ちの方の服用は出来ませんので、ご注意下さい。
むくみを取りたい方の生活習慣で心がける事
むくみ改善にお薬は確かに効果的ですが、薬に頼らない日常でできるむくみ解消方法もお伝えしていきます！
むくむ原因となる行動やむくみを改善させる日常の行動もお試しを！
・デスクワードなどで、長時間同じ姿勢でいる事が多い。
⇒固まっていた筋肉を動かしましょう。目安は1時間に1回程度、トイレに立ったり、肩を回したりしましょう
・睡眠不足
⇒睡眠不足だと、筋肉の硬直や、循環器系が正常に働かない為、むくみの原因となります。
最低でも5時間以上は寝るようにしましょう。
・お風呂はシャワーだけで終わり。湯船につからない
⇒湯船に浸かりましょう！
湯船に浸からないと浮腫みがとれません。お湯に浸かる事によって、体内の余分な水分が排出されます。
・アルコールや塩分の多いものが好き
⇒アルコールと塩分を摂り過ぎた次の日は、手足や顔がむくんでいませんか？
塩分のナトリウムが水分を吸収する働きがあり体内に余計な水分を溜めこみやすくなり、浮腫みを引き起こします。
・運動習慣がない
⇒運動をして血流が良くなると、体のなかも循環し、老廃物を身体の外に出そうとします。
ウォーキングや、水泳などの運動が代謝を高めやすくし、むくみにくい体に変わっていきます。
むくみ取る事でダイエット効率もアップ
多くの成人女性・男性が経験しているむくみ。
男性に多いのが顔のむくみ。
女性に多いのが脚のむくみ。
むくみは一時的なものと考えがちですが、むくみが慢性化すると、筋肉と皮膚の間に老廃物が入りこむ ようになり、その部分に「冷え」が起こるようになります。
「冷え」が起こると、代謝が落ち、体はどんどん太りやすくなります。
ダイエットにおいて、むくみは天敵であり、むくみ解消は絶対不可欠な問題なんです。
ではどうやってむくみを取りますか？
巷に溢れているむくみ解消法（半身浴、岩盤浴、マッサージ、ストレッチ）などは、一時的にむくみが すっきりする感じがしますが、なかなかそれだけで痩せる＝ダイエットに繋がるほどの効果がわかりづらいです。
それに、仕事などで疲れて帰ってきて、その後、半身浴をして、マッサージもストレッチもして…は、なかなか難しいものです。
そんな方にはむくみを取る薬がおすすめです！
イエカラ薬局では今回紹介したアルダクトンの他にも利尿剤の取り扱いがありますので見てみて下さい。
今回は、むくみに効くお薬である利尿剤アルダクトン（ALDACTONE）について調べてみてわかった事は
アルダクトンは「むくみ解消に非常に効果がある薬」だと言う事、副作用や注意点もあるがしっかり用法・容量を守ればむくみに対して効果がある事がわかったと思います。
むくみ解消し、すっきりした顔や輪郭、ほっそりとした脚になれば、印象がだいぶ違うものになります。
顔や脚などのむくみに悩んでいる人は生活習慣を改善する事ももちろん大切ですが、ダイエット効果も効率よくアップさせる為にもむくみに効くお薬があると言う事は知っておいてもいいかもしれませんね！
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