「最近、彼が前とちょっと違う…」そんなふうに感じたことはありませんか?スキンシップが減ったり、夜の時間を避けるようになったりすると、「もしかして私のことが嫌いになったの?」と不安になるもの。でも実は、それは“彼が不感症になっている”サインかもしれません。
この記事では、彼氏の不感症に悩む女性に向けて、考えられる原因や見逃しがちなサイン、そしてパートナーとしてできることを詳しく解説しています。実際に私が経験したことや、効果を感じられたサプリメントについても正直にご紹介します。
「彼との距離を取り戻したい」「ひとりで悩みたくない」——そんなあなたに、少しでもヒントや希望を届けられたら嬉しいです。

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この記事でわかる事
不感症の彼氏が増える理由とは?原因と見逃しがちなサインを解説
最近、彼の態度が以前とは少し違うと感じたことはありませんか?スキンシップが減った、目を合わせる時間が短くなった、なんとなく距離を感じる…。そうした変化は、もしかすると「男性の不感症」が関係しているかもしれません。
ここでは、男性の不感症が増加している背景や、見逃されがちなサイン、そしてその原因について詳しくお伝えしていきます。
彼の態度に現れる変化と、増える男性の不感症
交際当初は自然に触れ合っていたのに、最近は手をつなぐことさえ減ってしまった。夜の関係もいつの間にかなくなってきた――そうした変化に、私自身も戸惑いを感じていました。
「忙しいのかな?」「私に魅力がなくなったのかも」そんなふうに自分を責めてしまったこともあります。でも、よく調べてみると、こうした状態には彼側の心や体のコンディションが影響していることもあると知りました。
「不感症」というと女性特有の問題と思われがちですが、実は近年、男性にも同様の悩みを抱える人が増えています。ある調査では、30代男性の約12%が「性的な興奮を感じにくい」と回答しており、その背景には精神的なストレスや生活習慣の乱れがあるとされています。
男性の不感症は決して珍しいことではなく、むしろ現代社会のストレス環境では起こり得る自然な反応なのかもしれません。
こんなサインがあれば要注意
彼の行動や言葉に、違和感を覚えたことはありませんか?以下のようなサインが継続的に見られる場合、男性の不感症の可能性を視野に入れてみることも大切です。
- ・スキンシップを避ける、あるいは減った
- ・ベッドをともにしても反応が乏しい
- ・性的な話題になると話をそらす
- ・「疲れてる」「眠い」と言って誘いを断ることが増えた
- ・目を合わせる時間や会話の密度が減った
一時的な体調不良や仕事の多忙によるものもありますが、こうした状態が長期的に続くようであれば、彼の内面的な問題や不感症の兆候を疑ってみる必要があります。
心と体の不調が原因になることも
不感症は心の問題だけではありません。過剰なストレス、睡眠の質の低下、運動不足や食生活の乱れなど、身体的な要因が複雑に絡み合って引き起こされることも多いのです。
私の彼も、仕事が忙しくて心身ともに疲れていた時期に、明らかに反応が鈍くなっていました。本人は「大丈夫」と言っていても、表情や態度には確かに変化があって、「何かがおかしい」と私自身も感じていました。
男性は女性以上に自分の状態を言葉にしにくいもの。だからこそ、こちらがサインを読み取ってあげることが大切なのかもしれません。
パートナーとの関係性が影響する場合も
もうひとつ見逃せないのが、私たちパートナーとの関係性の影響です。日常的なすれ違いや心の距離感が、彼の性的な感受性に影響を与えるケースも少なくありません。
私自身、忙しさや不満から彼にきつい言い方をしてしまったことがあり、それ以降、彼の態度が冷たくなったと感じたことがあります。振り返ってみると、関係性の中でできてしまった“小さなほころび”が、不感症の一因になっていたのかもしれません。
恋人同士としての信頼や安心感が築かれていないと、彼の心は自然と閉じていってしまいます。だからこそ、責めるよりも、理解し合うことから始めるべきなのだと思います。
彼氏の不感症に対してできること
彼の様子に不安を感じながらも、「どう接すればいいのかわからない」と戸惑っている方も多いと思います。私自身もそうでした。責めたいわけじゃないのに、ついイライラしてしまったり、自信を失ったり…。
でも、彼を理解しようとする姿勢が、少しずつ関係を変えていったと今では思っています。ここでは、私が実際に試してみたことや専門家の意見も参考にしながら、「彼にできること」を具体的にご紹介します。
まずは責めずに理解を示す
一番大切なのは、彼を責めない姿勢を持つことです。たとえ不満があっても「どうして反応してくれないの?」「私に興味ないの?」と責めてしまうと、男性はますます心を閉ざしてしまいます。
彼の態度が変わってしまった背景には、彼自身にも説明できない不安やコンプレックスがあるかもしれません。「最近ちょっと元気なさそうだけど、大丈夫?」と、否定ではなく寄り添う言葉を意識してみてください。
会話とスキンシップで信頼を育てる
不感症のような悩みは、心の距離が縮まるだけでも変化が見えてくることがあります。だからこそ、何気ない会話やスキンシップを意識的に増やすことはとても効果的です。
たとえば、「今日あった嬉しかったこと」をシェアするだけでも、お互いの表情がほぐれますし、手をつないだり軽くハグするだけでも、安心感や親密さが生まれます。こうした積み重ねが、彼の中にある“緊張”をやわらげていくはずです。
生活リズムや環境を整える
心と体はつながっています。睡眠不足、栄養の偏り、運動不足などが積み重なると、性的な感度だけでなく、感情の起伏にも影響が出やすくなります。
うちでは、夜型だった生活を見直して、夕食後はスマホやテレビを控えてリラックスする時間を作るようにしました。すると、以前よりも自然な会話が増えて、気持ち的な距離が近づいたように感じたんです。
一緒に軽くストレッチしたり、週末にウォーキングをしてみたり…。“ふたりで取り組める健康習慣”は、彼にとっても無理なく続けやすいのでおすすめです。
専門家やサプリメントの力を借りるという選択肢も
もし、話し合いや生活改善だけではなかなか前向きな変化を感じられない場合、専門家や信頼できるサプリメントの力を借りることも、選択肢のひとつとして考えてみてください。
性機能に関する悩みは、泌尿器科や性機能外来、あるいは専門のカウンセラーに相談することができます。最近では、男性向けのオンライン診療や匿名で受けられる相談サービスも増えており、「病院に行くのはハードルが高い」と感じる男性でも、気軽に相談できる環境が整いつつあります。
そしてもうひとつの方法が、自然なアプローチとして注目されているサプリメントの活用です。
身体の内側からじっくり整えることで、徐々にコンディションや気持ちに変化があらわれたという声も多く、実際に私自身も前向きなきっかけとして取り入れました。
彼に無理をさせるのではなく、「ふたりでできることを一緒に探してみたい」というスタンスで、外部の力もうまく活用していけると、ふたりの未来にきっと明るい変化が生まれるはずです。
不感症の彼氏に私が頑張った体験談
ここからは、実際に私が体験したことを、包み隠さずお話ししようと思います。私たちの関係も、最初はごく普通のカップルでした。でも、ある時期から彼の様子が変わり、私が感じた戸惑いや不安、そしてその後にとった行動について。きっと誰かのヒントになると思います。
彼との距離を感じはじめたある夜
付き合って2年目を迎えた頃だったと思います。それまでは定期的にあった夜の時間が、気づけば数週間なにもない状態に。私から誘っても、「疲れてるから」「明日早いから」と、やんわり断られる日々が続きました。
最初は私も「たまたまかな」と流していましたが、どこか彼の態度に違和感を感じるように…。目を合わせる時間が減り、手をつなぐ回数も少なくなって。身体的な距離が、心の距離を生んでいるような、そんな寂しさが募っていきました。
正直、不安と同時に「私に魅力がなくなったのかも」という自信喪失のような感情もあって、自分のことも嫌いになりそうでした。
私にできることを彼に試してみることに
そんな中、「何か私にできることはないかな」と思って、色々調べていたときに見つけたのが“ロイヤルハニー”というサプリメントでした。SNSでも話題になっていたし、何より天然の蜂蜜が主成分で、体にやさしそうだったのが印象的でした。
無理に押しつけるのは違うと思ったので、ある日ふとスマホで画面を見せながら「これ、すごく人気らしいよ」とさりげなく話してみたんです。
すると彼が意外にも「へえ…ちょっと気になるかも」と興味を持って、自分で調べてネットで注文していたんです。
私がすすめたけれど、彼が“自分の意思で動いてくれた”ことが、私にとってはすごく嬉しくて。それだけで希望が見えた気がしました。
それからの彼の変化
彼がロイヤルハニーを飲み始めて1週間ほど経った頃から、なんとなく雰囲気が変わってきた気がしました。夜も前より早く寝室に来るようになったし、会話の中でもちょっとした冗談を言ってくれるようになって。
正直、サプリメントでこんなに変わるの?と思っていたけど、「体が軽くなった感じがする」「なんか元気戻ってきたかも」と彼自身が話してくれたのが何よりの証拠でした。
そしてある夜、久しぶりに彼のほうから手を伸ばしてくれて。あのときの安心感と嬉しさは、言葉にできないほど大きなものでした。
もちろん、劇的にすべてが変わったわけではないけれど、“ふたりで乗り越えようとしている”という実感が私たちの関係を前向きにしてくれたと思っています。

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不感症改善サプリの安全な選び方と購入時の注意点
彼との関係を少しでも前向きにしたくて、サプリメントを調べ始めたのがきっかけでした。体の内側から自然にサポートできるものなら、無理なく始められるかもと思ったんです。ただ、種類が多くて迷うことも多かったので、ここでは私が選ぶときに気をつけたポイントをシンプルにまとめてみました。
選ぶときに大切なポイント
まずチェックしたのは、成分表示の明確さと信頼できる販売元かどうか。マカやアルギニン、亜鉛などのサポート成分がしっかり配合されていること。そして、過剰な広告ではなく、使用者の口コミや説明が丁寧な商品を選ぶようにしました。
また、価格が極端に安いものや、販売元がはっきりしない商品は避けるようにしています。多少高くても、続けやすくて安全性の高いもののほうが安心です。
個人輸入通販を活用するという選択
国内では手に入りにくい海外製サプリも、信頼できる個人輸入通販サイトを通じて、安全に手に入れることができます。
並行輸入や転売品には品質の保証がないこともありますが、公式ルートの個人輸入通販なら、成分や梱包・配送まで安心感が違います。定期割引や返金保証なども整っていて、初めての方でも始めやすいと思います。
信用出来るのは医薬品専門の通販サイト!
ロイヤルハニーVIPは薬局やドラッグストアではなく、病院で処方される効果的な医療品です。
サプリメントなどではなく、海外では病院で医師が処方するお薬ですのでご安心ください。
当サイトは個人輸入代行サイトで、処方箋なしに通販で購入する事ができますが、同じ治療薬を取り扱うサイトによっては、
偽薬を販売する通販サイトや品質に心配や問題があったりする場合があるようです。
また、購入しても商品が届かないなど心配な意見もあるようですが、
イエカラ薬局では高品質な正規品のみ取り扱っており、沢山の購入者の意見も届いております。
購入された大切なお薬をしっかりとお届けしますのでご安心ください。
彼氏の不感症におすすめのサプリとは?人気商品を紹介
ここからは、私が実際に調べてみて「これは信頼できそう」と思ったサプリメントをいくつかご紹介します。もちろん個人差はありますが、口コミの評価や成分内容、継続のしやすさなどから、多くの方に選ばれている製品には共通点がありました。「どれを選べばいいかわからない…」という方の参考になれば嬉しいです。
誰もが試しやすい不感症改善サプリメント

<使用方法> ED改善に使用する場合は、性行為の1時間前に1袋をお召し上がりください。ペニス増大を目的に使用する場合は、3日に1回1袋をお召し上がりください。 <注意点 副作用> 血行が促進される事により、稀に頭痛や目の充血などの副作用が起きる場合があります。その他にも何か気になる症状が現れた場合は、服用を中止して医師にご相談ください。
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ED薬という選択肢も

<使用方法>
性行為の30分〜1時間前に水と一緒に服用します。食後でも効果が下がりにくく、使いやすい薬です。
<注意点・副作用>副作用として、ほてり、頭痛、鼻づまりなどが報告されています。発生率は約3割ですが、強い症状が出た場合は使用を中止し、医師に相談してください。
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私個人としては、まずはサプリメントからスタートしてみて、体調や気持ちに変化が見られたうえで、必要であれば医療の力を借りるのが良いのではないかと感じています。
【関連リンク】
勃起薬の他にも早漏の改善や治療、防止にも対策出来る医薬品、ジェネリックは下記からご確認ください。
⇒ED治療薬(勃起薬・早漏改善)の通販購入可能なお薬一覧まとめ|関係を深めるために今できること
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。彼氏の不感症に悩む中で、「私にできることはあるのだろうか」と不安な気持ちを抱えている方も多いと思います。私自身も同じように悩み、戸惑いながらも、少しずつ前に進んできました。
悩みの正体を知ることが第一歩
“もしかして…”と気づいても、不感症という言葉に対して抵抗を感じたり、自分のせいかもしれないと責めてしまう方も少なくありません。でも、正しい知識を持ち、冷静に状況を受け止めることが、ふたりの関係を立て直す第一歩です。
彼を変えるのではなく、まずは「彼がどう感じているのか」に目を向けてみてください。思っていた以上に、彼自身も悩んでいるのかもしれません。
彼も自分も大切にする意識を
どちらか一方が我慢を続ける関係では、きっと長くは続きません。だからこそ、“彼を思いやる気持ち”と同じくらい、“自分の気持ち”にも目を向けてほしいと思います。
あなたが無理をせず、穏やかに接することができる関係でいられるように、ふたりで「心地よさ」を共有できる方法を探していく。それが、健やかで温かい関係を築くためのカギなのだと、私は感じています。
前向きな行動がふたりの未来を変える
どんな小さなことでも構いません。たとえば、「話をしてみる」「サプリを試してみる」「一緒に健康的な生活を始めてみる」…そういったひとつひとつの前向きな行動が、きっと未来を変えるきっかけになります。
あの日の私がそうだったように、この記事が、あなたの新しい一歩につながることを心から願っています。大丈夫、あなたは一人じゃありません。